Ginocchiere

[MrDoc]

Per le SBD sono tentato primo perché sono come un piccolo investimento , forse durano di più e compattano bene (dai video che ho visto sono praticamente impossibili da mettere )

Ma non è vero, nei video vedi dei furbastri che le hanno preso di 3 misure più piccole (cosa vietata da regolamento di gara che prevede che si possano mettere da soli e senza ausili) sperando che gli dessero qualche kg in più. Io le metto da solo in 2 movimenti.

Credi sia un problema passeggero o è meglio andarci molto cauto?

Penso sia un problema passeggero, però allenati secondo la regola del "non dolore", ovvero se un esercizio stimola il dolore non lo fai.

Per le gomitiere ottimo, al limite vedo da decathlon se le posso provare e squatto nel camerino[emoji23] [emoji23] .
Mia moglie, le mie, le aveva prese allo Sport Specialist. Però prendile solo se costano veramente poco, altrimenti valuta delle ginocchiere vere.



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