Non so se può esserti d'aiuto ma anch'io parto in avanti cosi come dice doc. Ieri ho messo su un video con 3 rep 100kg che il doc dice ok. Magari buttaci un occhio
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Franco Columbu
In Pre Gara
Non so se può esserti d'aiuto ma anch'io parto in avanti cosi come dice doc. Ieri ho messo su un video con 3 rep 100kg che il doc dice ok. Magari buttaci un occhio
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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