Urka, addirittura ottimo lo stacco? Wow! Sinceramente non pensavo fosse cosi positivo. Meglio!
Ok per panca e squat. Effettivamente oggi lo squat mi è sembrato meglio del solito, c'è da dire che era un carico molto facile ed ero senza cintura (devo ancora imparare a affondare bene quando la indosso).