
Originariamente Scritto da
MrDoc
Rivedo con piacere ile tue alzate
Nello stacco accenni un aticipo di sedere rispetto alla spinta delle gambe, ma l' errore che a carcihi più alti potrà penalizzarti è che quando si stacca il sedere, fin dall' inizio, deve andare verso il bilanciere, il tuo invece va verso l' alto.
(E' lo stesso identico errore che fa Morgante)
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