Citazione Originariamente Scritto da mau
somoja anche nel 3000 i culturisti , tutti , useranno ancora la panca per aumentare la massa del petto come useranno lo squat per aumentare i quads , il rematore per aumentare i dorsali ecc.
ma infatti io nn mettevo in discussione questo. gli esercizi fondamentali sono FONDAMENTALI appunto, e su questo nn si discute.
sn le schede pre-stampate che nn mi convincono..il mio nn vuole essere assolutamente un attacco a te, ma piuttosto una critica possibilmente costruttiva. tanto di cappello x i risultati che hai ottenuto tu, ma nn necessariamente quello che finora ha funzionato su di te deve funzionare su tutti, e lo stesso dico nonostante i tuoi confronti nel retropalco con altri atleti, che cmq sempre soggetti nn comuni.