Citazione Originariamente Scritto da leonardo.laloni Visualizza Messaggio
Ciao Dorso, ho visto solo ora che hai testato i massimali, e voglio farti i complimenti, soprattutto perché a dicembre 2016 nel post iniziale del tuo diario, parlavi di obiettivi difficili da raggiungere per l'estate, questi obiettivi erano:

Arrivare a 65 kg di peso
Squat 100 kg
Panca 75 kg
Stacco 110

Tutti riusciti ed in alcuni casi anche superati, quindi molto bravo! Ora fissa nuovi obiettivi e distruggi anche quelli.

Poi volevo chiederti, ma non hai percepito un pò di tensione/adrenalina prima di affrontare i massimali?
Io l'ultima volta ero carichissimo!
Ciao Leo, grazie innanzitutto!

E grazie anche perché, in tutta onestà, non mi ero proprio ricordato degli obiettivi che mi ero posto a dicembre, e sicuramente questo mi rende più felice, vuol dire che ho superato me stesso, e in fin dei conti, nell'egoistico sport del PL, è questo che conta, no?

Peccato per il peso, ma forse questo obiettivo era più difficile, avrei dovuto prendere 8 kg in 7 mesi, sarei ingrassato di brutto. Ne ho presi solo 5 e comunque un po' di grasso l'ho messo, quindi va bene così direi.

E si, c'era un po' di tensione, in particolar modo prima di iniziare. Se ti devo dire la verità, però, questa tensione si è attenuata molto dopo il massimale di Squat. Era l'obiettivo che mi ero prefissato prima di uscire, e riuscire a farlo in condizioni non al top, è stato di grande aiuto!




Sent from my iPhone using Tapatalk