Capito quindi sto più attento. Secondo voi la curvatura della schiena va bene durante tutta l'alzata?
Conviene (a carichi bassi) fare anche la eccentrica?
Capito quindi sto più attento. Secondo voi la curvatura della schiena va bene durante tutta l'alzata?
Conviene (a carichi bassi) fare anche la eccentrica?
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