Secondo allenamento della settimana, quindi stacchi!
peso al mattino 80.2

Stacco 2x5@80+2x5@90+1x5@100
Lento avanti dovevano essere 4x8@32,5 ma le ultime due serie ho mollato a 5 colpi
Rematore bilanciere 4x8@42,5
curl e tricipiti

Ieri gli stacchi sono andati molto meglio, non ho avuto problemi di capogiri o simili. Il problema è che anche qui mi convince poco la posizione della schiena.




Oggi, con mia somma gioia, ho iniziato a lavorare in una nuova azienda. Questo dovrebbe garantirmi una tranquillità psicologica ed economica. Purtroppo non avrò tempo per stare in internet quindi mi vedrete un po' meno spesso...però non dovrei sparire xD