Citazione Originariamente Scritto da Enigmisth Visualizza Messaggio
Ah ok scusa... questo presuppone che io abbia quantificato quanto mangiavo prima.. ma il diario alimentare ho cominciato a farlo da quando ho ridotto a 1200 quindi non ho un parametro di confronto o di partenza.
Si ma indicativamente quanto mangiavi lo dovresti sapere... Dico, non ricordi se buttavi 100 o 200g di pasta?