Ciao a tutti, mi chiamo Luigi, ho 17 anni e sono alto 173 cm x 64 kg.
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Sono un virtuoso del corpo libero, in particolare, calisthenics, push ups e sit ups, ma mi piace molto anche la pesistica.
Mi alleno circa 6 giorni alla settimana con sessioni di attività anaerobica di 1 o 2 ore e sessioni di attività aerobica(sono un podista) per circa 3 volte alla settimana con allenamenti sulle medio-piccole distanze.