Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: Barra trazioni con gancio singolo

Visualizzazione Elencata

  1. #1
    Data Registrazione
    Nov 2015
    Messaggi
    8

    Predefinito Barra trazioni con gancio singolo

    Salve,
    chiedo un parere agli esperti, appassionati.

    Attaccato sul soffitto del garage ho un gancio che è stato progettato per appendere anche motori di auto e trattori (ora non più usato se non sporadicamente). Tale gancio è ad anello singolo fisso.
    Su tale gancio vorrei appendere (visto l'inutilizzo e la sua portata che ipotizzo accettabile per un corpo umano in movimento) una sbarra per trazioni. Il problema è il dondolio in tutte le direzioni.
    Per ovviare pensavo di creare una struttura a triangolo, saldo i lati della sbarra con due "listelli" di ferro (non ho un nome per chiamare le barre lunghe e piatte).
    all'estremità opposta (al vertice del triangolo in prossimità del gancio) metto due piastra verticali per circondare il gancio, così da fissare approssimativamente il tutto. Per tenere su il tutto faro un buco nelle piastre ed una vite bella grossa sarà il sostegno.

    Importo anche il disegno in due prospettive:

    Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: rect3081.png 
Visualizzazioni: 927 
Dimensione: 11.1 KB 
ID: 14970
    in rosso il gancio.
    in verde le due piastre
    in nero la vite e le barre di ferro.

    che dite è un'idea accettabile come sbarra per trazioni, soprattutto l'esercizio sarebbe in sicurezza (movimento ecc..)?

    Ringrazio ogni parere.
    Ultima modifica di No789w3; 30-11-2015 alle 04:52 PM

Discussioni Simili

  1. Allenare un singolo trapezio... utopia?
    Di mattia.88 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 31-05-2008, 12:07 PM
  2. Barra Per Trazioni Entroporta
    Di luxor79 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 22-03-2008, 11:40 AM
  3. Aiuto barra per trazioni !!
    Di g_B nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 15-01-2008, 10:40 PM
  4. Barra trazioni
    Di Yal nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 18-05-2007, 10:35 PM
  5. cerco barra trazioni
    Di future beast nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 26-04-2007, 04:52 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home