Citazione Originariamente Scritto da Bon_Scott Visualizza Messaggio
Beh esami delle urine ed emocromo completi indubbiamente..io poi aggiungerei livelli di colesterolo (totale LDL e HDL), azotemia, creatininemia, acido urico ematico, funzionalità epatica (transaminasi AST e ALT, gamma GT, bilirubina totale diretta e indiretta, amilasi, creatinfosfochinasi (CPK), albumina e proteine totali), glicemia a digiuno.
Anche una clearance delle urine nelle 24 ore, se non viene eseguita da tempo. Un consiglio è quello di staccare con gli integratori e allenamento almeno 4 giorni (io preferisco 7) prima circa..altrimenti se oggi ti alleni e domani fai le analisi, ad esempio, il CPK va alle stelle.

MrDoc sicuramente saprà dirti molto altro.

Per completezza, le analisi del sangue vanno eseguite prima di iniziare una dieta..ma io sono il primo a parlare bene e a razzolare male.

Devo sospendere l'allenamento per 7 giorni? Allora stiamo freschi