Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
É sciocco e puoi arrivarci da solo.

Cosa sono le whey?
Proteine del siero del latte ma non capisco quindi?
Ma cosa cambia prima in acqua berle e poi bere il latte dopo oppure mettere direttamente nel latte?
Buttare giù insieme o separati si mischia tutto ugualmente o mi sbaglio?grazie