Preferisco tanti piccoli pasti che uno grande...anche perchè mi perdo la dimensione sociale del cibo che a me piace molto...comunque questo fatsecret è eccezionale, grazie che me lo hai fatto scoprire. Alla fine non mangiavo così sbagliato, ma forse spesso erroneamente pensavo di mangiare poco quando in realtà non era così...
Citazione Originariamente Scritto da giulio96 Visualizza Messaggio
warrior diet is the way se vuoi mangiare tanto e dimagrire , dico se non ti piace fare pasti miseri