Troppo poco volume e non farei un ws 2xweek.
Penserei a due full body strutturate bene. Questo a mio gusto
Master Olympia
Ciclo di Massa
Troppo poco volume e non farei un ws 2xweek.
Penserei a due full body strutturate bene. Questo a mio gusto
http://www.youtube.com/user/zacros81
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http://liftandfight.it/
"Sanità mentale?! Spiacente, non ricordo di avere mai avuto un simile fastidio!" (Kenpachi Zaraki)
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