tantissimi esercizi in cui tiri.
trazioni, pull ups, rematori in tutte le salse etc etc etc
Phil Heath
Quasi Istruttore
tantissimi esercizi in cui tiri.
trazioni, pull ups, rematori in tutte le salse etc etc etc
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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