@Predicatore:Powerliftingher???ahahah ma ti sei sentito? Si dice powerlifter. Comunque dove l'ha i sentito che si è grossi anche senza essere forti?quali blasfemie hanno sentito le mie orecchie! Se non hai massimali alti non ha senso allenarsi per l'ipertrofia muscolare,e soprattutto hai visto brian shaw?e' un powerlifter e va a guardare quanto e' grosso ed è estremamente forte,quindi pensa prima di sparare cagate
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