WO
Press con fermo 7x6 x 30kg
Trazioni prone ladder 1,2,3,4,5,6 + 1,2,3,4
pulley 3x10
polpacci 4 sets
scrollate manubri 5x10 30+30
curl bil 5x10/8
WO
Press con fermo 7x6 x 30kg
Trazioni prone ladder 1,2,3,4,5,6 + 1,2,3,4
pulley 3x10
polpacci 4 sets
scrollate manubri 5x10 30+30
curl bil 5x10/8
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