Verso la sera si facoriscono i grassi e le proteine. La mattina si favoriscono i carboidrati.
Phil Heath
Quasi Istruttore
Verso la sera si facoriscono i grassi e le proteine. La mattina si favoriscono i carboidrati.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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