Se ti senti così appesantito, invece di ingozzarti prima dell'allenamento perché non fai uno spuntino a metà mattinata?
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Mr Universo
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Se ti senti così appesantito, invece di ingozzarti prima dell'allenamento perché non fai uno spuntino a metà mattinata?
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Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
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