La palestra dove mi sono iscritto quest'anno ha un rack per lo squat (sempre libero data la forte impostazione commerciale della palestra) macchinari tecnogym (ovviamente). La sala pesi è separata dalla sala cardio, ci sono degli istruttori-cistercensi ovvero intrattenitori da villaggio valtur che se ti vedono che stai provando a fare qualche cosa di decente ti guardano quasi male, ovviamente se gli chiedi di farti una scheda ti danno il solito prestampato (della palestra) che comprende un'accozzaglia di esercizi ai macchiari per una full body che per farla tutta devi prendere le ferie a lavoro. Gli orari nei quali mi alleno (mattina) sono umani a livello di presenza di persone, se vai ad una cert'ora fai veramente la fila ai macchinari (nella sala cardio bisogna addirittura prenotare i runner). Situazione donne positiva sia numericamente che qualitativamente.