io credo che il problema del sovraccarico della colonna è compatibile con gli eventuali problemi che lo stesso atleta puo avere, e fino a qua ok è la scoperta dell acqua calda, personalmente dopo aver fatto squat con 200 kg negli annni che furono mi trovo con varie problematiche, tipiche forse di chi ha fatto agonismo, e credo che ogni agonista per ogni sport ha le sue negatività, oggi a differenza degli anno 80 quando inizia cè molta piu scentificità nella programmazione con i pesi, x cui è decisamente + welness il concetto che ho nella preparazione di un programmma. per quelo che riguarda le mie preparazioni nei confronti di atleti nn credo sia importante il numero, ma il concetto e la serietà con cui affronto un tal discorso, grazie mille