Quando ho letto squat al multipower ho smesso di leggere....
S-A-C-R-I-L-E-G-I-O !!!
Cmq ti consiglio di dare una Bella letta ai tread in evidenza come "l'arte delle serie e delle ripetizioni" perche è una mano dal cielo e ti sarebbe molto utile...
X la dieta non si puo intervenire se non specifichi altezza , basale e ripartizione dei macro
Dopo 2 anni di palestra mi sempra strano che non ricordi il nome del lento manubri o schoulder press manubri
Ultima modifica di LORE RUGBY; 02-07-2013 alle 01:08 AM
Siamo riusciti ad andare sulla luna,a costruire civiltà intere...
...E non siamo in grado di far crescere un pezzo di carne???
Rispondi Citando
Segnalibri