lettoniente , comunque agli inizi avevo anche io fatto qualche test stupido per calcolare massa grassa senza plicometro ,
mi usciva 4% ( assolutamente non reali ! ) ma avevo l'8 pack in evidenza e assolutamente pochissima massa grassa.
quindi se ti segnano 10.5 e' possibile che tu stia un po' piu in alto ed e' normale che tu abbia un po' di accumulo sotto l'ombelico .