Sarò sincero: non ci ho capito una beneamata
Però in generale, se il fallimento della sessione non è dovuto ad una sovrastima dei carichi ma ad una condizione fisica minore causata dall'influenza, io non mi farei tanti problemi e continuerei con il programma come se niente fosse stato. Oppure in alternativa, se proprio non ti va giù, potresti ripetere il 6x5 la settimana prox (io penso che farei così)




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