Scusate l'ignoranza in materia ma se io un'ora dopo il pranzo (80 g pasta, un secondo leggero, un po' di verdura, frutta ,caffè) mi mangio una mezza tavoletta di cioccolato o due pezzi di torta, o un panino con la nutella, potrei essere soggetta a un abbassamento di zuccheri nel sangue?
Io ero convinta che più inserivo zuccheri, soprattutto sottoforma di torte, gelati ,cioccolato ecc. più il mio corpo acquisiva energia.
Presumo di aver sbagliato qualcosa.