buonasera ragazzi io pratiko attivita fisica seriamente da 2 mesi ma mi allenavo a casa kn i pesi e kn lavoro da manuale gia sn sviluppato di base.praticamente io nn riesco piu ad alzare piu kg in tutti gli esercizi che faccio nella palestra xke?Clicca l'immagine per ingrandirla. 

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ID: 12126 qst sono mie foto fatevi un idea del livello vi ringrazio fatemi sapere