Certo che se per te il discorso è vedere qualcosa su petto e braccia... la costruzione di un fisico ARMONIOSO E PROPORZIONATO nasce dalle fondamenta: cosce, fianchi, schiena, core e dorsa sviluppati, sono la colonna portante... da me ci sono due ragazzi che si credono fighi e grossi perché fanno solo petto spalle e bicipiti... in realtà sono RIDICOLI, con delle gambette con delle cosce grosse come il mio bicipite (e non sono Ronnie ), anzi forse più piccole...