06/02/13

stacchi sumo scarpe wl

50kg 2x8
90kg x 6
130kg x 4
160kg x 3 1
140kg x 2 4
110kg x 3

Allenamento pessimo, tutto è andato storto...la gomma che ho messo nel bilancere nn funziona.
I 160kg erano un macigno...da dimenticare.