azz...sgrat sgrat... XDDDD

31/01/13

squat

paralleli

50kg 2x8
90kg 2x3
cinta
110kg x 3
120kg x 3
130kg x 3
135kg x 3
140kg x 3
145kg x 3
150kg x 3

profondi

110kg x 6
115kg x 6
120kg x 6


Macchinoso, legnoso..per niente soddisfatto....
ma ci stanno pure queste giornate....