ipotesi Allenamento massa + allenamento corsa

[AbA]

cosa ne pensate? possono coesistere le 2? o la corsa è controproducente x la massa?

Dipende
Se vuoi solo mantenere il fiato per non perderlo, allora potresti allenarti mangiando il doppio di una persona comune.
Se vuoi correre come si deve, perchè ti piace lo stato di estasi mentale che ti infonde, allora no