se non hai mai fatto nulla e cominci con carichi pesanti stai sicuro che ti spacchi.
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
se non hai mai fatto nulla e cominci con carichi pesanti stai sicuro che ti spacchi.
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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