abbiamo lo stesso massimale di stacco! (invece in panca military e squat sono indietro)

complimenti. forse se invece di fare i 125 avessi provato direttamente i 130, chi può dirlo...

due cose:

1 - non dovresti guardarti di profilo allo specchio mentre stacchi, potrebbe non essere salutare

2 - al tipo dei curl che grugniva, dopo l'ultima rep gli è venuto l'ictus???