Si ci provo ma ho paura che mi esplodano le ginocchia XD ho provato a scendere + giu del solito e ho sentito un po di gonfiore al ginocchio sinistro per tutto il giorno. Il ginocchio sinistro mi sta facendo penare, mi fà male solo quello e se mi alleno senza fascetta mi da un fastidio tremendo. Non ricordo bene se era il destro o il sinistro ma molti anni fà feci una brutta caduta para para sul ginocchio e da li cominciò a darmi problemi. forse dipende da quel trauma. Cmq per adesso è solo un fastidio, spero di non dover smettere di fare squat perchè pare che per la prima volta in vita mia le gambe stanno crescendo!




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