Citazione Originariamente Scritto da Rent0n Visualizza Messaggio
zaino 12kg non l' avevo mai sentita?
io anche mi alleno a casa e mi sto allestendo una palestra come si deve per ora ho manubri bilancieri pesi in ghisa, ciclette, e panca rudimentale.. alla fine con una spesa di 100 euro prendi lo stretto necessario..
Che non ti serve a na mazza, in quanto conviene avere almento 200 kg di ghisa circa.