Innanzitutto benvenuta nel forum Come facciamo a dirti se sbagli qualcosa se non sappiamo proprio nulla del tuo piano alimentare? Se hai provveduto a calcolare esattamente il numero dei vari blocchi (9 gr cho, 7 gr pro, 3 gr fat) e distribuiti lungo 5-6 pasti giornalieri e nonostante ciò continui a non perdere peso il motivo potrebbe essere banalmente dovuto ad un'assunzione calorica di mantenimento che di conseguenza non ti permette di perdere peso. In tal caso dovresti provvedere ad abbassare gradualmente il numero dei blocchi in maniera tale da registrare una diminuzione di peso di circa 500 gr la settimana. Una volta raggiunto il peso-forma desiderato mantieni costante l'assunzione calorica (nel tuo caso il numero dei blocchi) in maniera tale da stabilizzarti su quel peso corporeo.