riguardando le foto inizio già a vedere differenze rispetto ad ora, ho aumentato i bicipiti e asciugato il punto vita.... e dire che non ho mai fatto palestra cosi assiduamente in vita mia.
Il mio tallone d'achille rimangono i pettorali che non riesco ancora ad allenare bene, ho provato anche la serie ad esaurimento ma esaurisco sempre prima le braccia, le sto provando tutte ahimè