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Discussione: Cambiare sempre metodo di allenamento?????

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31-10-2011, 12:13 PM #3
elmander

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Originariamente Scritto da dArK86

teoricamente puoi "tenere" un tipo di allenamento finchè questo ti dà frutti... quando vai in "stallo" è ora di cambiare...

quello ke pensavo ank'io...grz 1000

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