Citazione Originariamente Scritto da Supermacho Visualizza Messaggio
che non sei esperto si vede da come scrivi, poi hai fatto troppe domande in sole tre righe, io ti do solo un consiglio parla con chi ti alleni e chiedi consigli a lui, perchè sicuramente è preparatissimo perchè se ti ha fatto avere questi risultati in così poco tempo figurati l'anno prossimo come sarai.....nel nostro gergo builder STRACCIATO
buona fortuna e buon allenamento
Ma che post hai letto?
Veramente dice che non viene proprio seguito in palestra...tra l' altro asciugarsi un pò dopo un anno di palestra non mi sembra un miracolo...
Poi si dice strappato, io stracciato non l ho mai sentito...eh eh...