Citazione Originariamente Scritto da Worst1982 Visualizza Messaggio
Non hocapito bene, mi stai cnsigliando di non saltare la corda?
No, parlavo di quanto conviene mantenere qualche chilo di grasso in più in persone che praticano attività sportive di resistenza, sia dal lato di stress su articolazioni, oltre che sul profilo dell'essere peso morto/zavorra.