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Discussione: Riscaldamento durante una gara

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  1. #6
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    Allora è un altro discorso. Se il proprietario ti stima e ti sta a sentire, potete stabilire insieme il regolamento e puoi consigliargli tu quello che è il sistema di successione degli atleti adottato nei più importanti contest di bench press e che appare essere quello più proficuo e logico.
    Gli atleti vengono suddivisi in gruppi generalmente in base all'appartenenza alle categorie di peso o alle fasce di età; normalmente i gruppi comprendono da un minimo di 6/7 atleti fino ad un massimo di 12/13; dopo le operazioni di peso e prima dell'inizio della gara, viene annunciata (o meglio ancora affissa al muro) la composizione nominativa di ogni singolo gruppo e la successione oraria approssimata degli stessi in pedana, cosicchè tutti gli atleti possano regolarsi per il modo ed i tempi loro necessari al riscaldamento.
    Nell'ambito di ciascun gruppo, tutti gli atleti effettuano la prima prova ed annunciano al tavolo di giuria a quale carico intendano passare per la successiva, poi effettuano tutti la seconda in base alle stesse modalità ed infine la terza; il carico del bilanciere sarà sempre crescente ma solo limitatamente ad ogni tornata, per poi scendere per l'effettuazione della prova dal carico più basso nella tornata successiva e via dicendo; pertanto, la successione degli atleti nella tornata successiva non seguirà necessariamente lo stesso ordine della precedente, qualora un atleta abbia un incremento maggiore di quello che prima lo seguiva immediatamente, es:
    1^ tornata (round): Mario 100kg., Claudio 102.5, Pippo, 105, Marco 107.5;
    2^ tornata (round): Mario 102.5kg., Pippo ripete 105kg., Claudio 107.5kg., Marco 110 ecc.

    Questo sistema consente a ciascun atleta di godere dello stesso tempo di recupero consentito ai suoi concorrenti, indipendentemente dal peso sollevato, ed inoltre di poter strategicamente conoscere e basarsi sull'esito della precedente prova dell'avversario diretto (nei limiti di quanto possibile in una prova di forza che differisce da un gioco di squadra), avendo inoltre il quadro completo di tutta la categoria nella quale si è ricompresi.

    Al tavolo della giuria, lo speaker/refertista annuncerà sempre il nome dell'atleta che deve scendere in pedana e quello di 1 o più atleti che devono prepararsi immediatamente dopo.
    Nel caso di gara femminile, qualora le atlete siano in numero ridotto (come spesso accade ) si costituisce un gruppo unico e se le stesse sono poche (3/5) si può assegnare un minuto di compenso nel recupero aggiuntivo del tempo, dopo che l'ultima atleta ha completato il round.

    Spero di essere riuscito a riassumere succintamente alcune linee di condotta della procedura con il sistema dei rounds.

    In bocca al lupo per la riuscita della manifestazione a voi ed in particolare al proprietario/organizzatore, mentre a te un goodlift pesante ........ovviamente, da Tonymusante
    Ultima modifica di Tonymusante; 06-05-2011 alle 01:13 PM

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