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Discussione: Panca Piana consigli esecuzione

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  1. 19-04-2011, 07:41 PM #1
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    Predefinito Panca Piana consigli esecuzione

    Salve ragazzi
    mi scuso in anticipo per la scarsa qualita ma ho usato un cellulare
    allego un video dove eseguo la panca piana 70% x 4.Spero mi possiate dare consigli utili per migliorarela tencnica.
    So di avere un esecuzione da "" per questo chiedo il vosto aiuto

    http://www.youtube.com/watch?v=p0ySELu7l7c

    grazie in anticipo
    Ultima modifica di Psif; 19-04-2011 alle 07:43 PM
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