bè scusa allora ci credo che ora con 2500 kcal non dimagrisci, chissà a quanto eri sceso, ora hai aumentato l'introito il corpo si sta riadattando non escludo che tu possa prendere peso....X Mogwai quando ho taglia i carbo, difatto ho eliminato totalmente i carbo di pranzo e sostituito con insalata o verdura.
Generalmente si fa il contrario, si cala poco le calorie e quando smetti di perdere peso tagli ancora un pò.
Rispondi Citando
Segnalibri