Ciao Corvette!
Di solito vario ripetizioni e peso, quasi sempre uso sovraccarichi.
Questa settimana sono rimasto a BW perchè non ero al 100% sulla panca.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ciao Corvette!
Di solito vario ripetizioni e peso, quasi sempre uso sovraccarichi.
Questa settimana sono rimasto a BW perchè non ero al 100% sulla panca.
In many sports in many countries, bodybuilding is used to develop strength. This is a big mistake! - Y. Verkhoshansky- "Special Strength Training"
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