Citazione Originariamente Scritto da Animal Visualizza Messaggio
cercherò allora di informarmi al meglio, leggerò tutti i post che mi possono interessare, per questa settimana posso continuare il vecchio allenamento, prima di settimana prossima spero di riuscire a capirci di più e fare un programma decente
Vedrai che è anche piacevole capire le cose, e che poi è molto più stimolante se quando ti alleni capisci come, perchè e che tecniche stai utilizzando... anche per vedere quali funzionano su di te e quali no!