Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
ciao yashi, cosa sono le dislocazioni della spalla?
spero non siano vere dislocazioni
Le chiama così spike, in pratica tenendo un elastico teso tra le mani circonduco le braccia passando avanti e indietro, cercando di restare più stretto possibile di presa