I fattori da cui dipende possono essere molti...innanzitutto quest'estate l' afa e l' umidità sono state tremende, e la ritenzione idrica ad alcuni può dare quel sensore di gonfiore...potresti abbassare i carbo ed anche le proteine, magari non riesci a smaltirle se non ti alleni e stai seguendo lo stesso regime alimentare, e poi i liquidi, acqua acqua acqua e null' altro...