quindi dovrei per forza associare una dieta all'attività fisica? questa è una cosa che mi "preoccupa" perchè a tavola mangio sempre tantissimo mi son dimenticato ieri sera di dirti che fino all'anno scorso facevo calcio a livello professionistico con allenamento 4 o 5 giorni la settimana... a causa dell'università ho dovuto smettere e ora mi ritrovo qualche kg extra..
ma il mio fisico fino all'anno scorso era scolpito nonostante mangiassi sempre parecchio e di tutto
da ottobre penso di andare in palestra comunque D