Grazie mille per i consigli, purtroppo il tizio che registrava il video l'ha fatto davvero male, pazienza. Un'angolazione corretta da cui riprendere è di profilo? Proverò a scendere di più e a togliere la protezione. L'impressione delle ginocchia è corretta, le butto molto in avanti ma anche leggendo sul forum e gli articoli di Ironpaolo non avevo trovato nulla che tendezialmente viettasse di flettere le ginocchia se questo garantiva stabilità ed equilibrio. Ogni altro suggerimento è ben accolto, quello che mi interessava capire era se la schiena andasse bene, poi so che di sicuro come squat va migliorato e parecchio.



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