il problema è che, come dicevo nel primo post, è una cosa ciclica..mi spiego, anche se sembrerà assurdo..faccio fatica ad aumentare di massa muscolare, mentre invece la perdo in un lampo nei periodi più stressanti (causa studio+lavoro) anche se allenamento e alimentazione continuano come al solito..è possibile che la sola perdita un pò di riposo a causa di studio e lavoro, e il connesso aumento di stress mi portino a "bruciare" massa? a me sembra assurdo...